從 2004 年第一雙 Free 跑鞋誕生至今的 15 年里，Nike 為它只做了一件事!就是力求將最自然的赤足感受借由 Free 理念不斷改良進化。　　

　　相信大家都有過這樣的經歷，在學校體育達標或是日常跑步過程中，用感覺沒跑多遠，就腳掌發麻、小腿酸脹，每邁一步都十分痛苦。其實，想要跑的快，跑的遠，進而瘦身，除了鍛煉腿部及核心力量外，充分鍛煉雙腳的 52 塊肌肉，提升雙腳力量，才是正經事兒了。 

　　今年 Nike 推出全新 Free 跑鞋系列，相對于傳統跑鞋更加符合人體工學，為跑者帶來更接近赤足般的穿著體驗。

　　▼ 2019 Nike Free RN 5.0

　　▼ 2019 Nike Free RN 5.0 設計手稿

　　關于 Nike Free 你必須知道的 5 件事 相信 Nike Free 的鼎鼎大名各位早有耳聞，那標志性的切割大底也已經深入人心，而它究竟是個怎樣的概念?下面我們就先來簡單科普一下!1、Nike Free 的最初靈感來源?最初 Free 跑鞋大底的雛形靈感來源于木質玩具蛇。設計師通過借鑒，對跑鞋外底進行了切片或切槽處理，使跑鞋在移動和彎曲過程中更加靈活自如。這也就誕生了我們熟悉又讓人印象深刻且過目不忘的 Free 大底。

　　2、赤足概念在 1989 年 Nike 內部就已著手研發。為了讓雙腳毫無束縛，羈絆的參與運動，早在 1989 年 Nike 就已經提出了赤足概念，希望設計出來的鞋好比是雙腳的第二層皮膚，隨著雙腳的彎曲而自然服帖，好比踩在雪上一樣。為追求最原始的奔跑的感覺，Nike 于 2004 年推出了一雙 Nike Free 5.0 V1 跑鞋，它的出現就是力求最大限度還原這種感覺。

　　3、Nike Free 型號的命名標準?Nike Free 系列以編號方式來命名，從 0(赤足)到 10(標準跑步鞋)，以此表示鞋款的緩震系數。

　　4、Free 并不適合所有人!第一款 Nike Free 跑鞋發售時，鞋盒內附有一本小冊子，闡述了該科技所帶來的益處，并提醒跑者該款跑鞋并不適用于所有人。而 Nike Free 最初的研發目的，是為短距離跑步訓練打造。

　　5、科比、勒布朗、C 羅的簽名鞋都曾借鑒 Nike Free!不僅在跑鞋領域深耕細作，被廣大運動愛好者所青睞�？票鹊脑缙诤灻麘鹧�、勒布朗的 Nike Zoom LeBron 4、C 羅的個人簽名訓練鞋均采用了 Free 大底理念。